Prête à transformer votre vie ?
Vous êtes une femme ambitieuse, prête à relever vos défis personnels et professionnels, mais vous ressentez parfois le poids du stress et des responsabilités qui semblent vous submerger ? Vous souhaitez atteindre vos objectifs sans sacrifier votre santé mentale et votre bien-être ? Vous n'êtes pas seule, et le programme de coaching Émergence est là pour vous accompagner.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui et commencez votre parcours vers une vie plus épanouie et équilibrée. Je suis impatiente de vous aider à atteindre vos objectifs tout en préservant votre santé mentale et votre bien-être.
Transformez votre vie avec un accompagnement personnalisé.
Relevez vos défis sans sacrifier votre santé mentale !
Rejoignez le Programme de Coaching pour les Femmes qui souhaitent atteindre leurs objectifs sans compromettre leur bien-être mental et émotionnel.
VOUS ARRIVE-T'IL D'AVOIR CE TYPE DE PENSÉES ?
Les croyances limitantes qui frênent votre croissance.
"Je dois tout gérer seule."
"Je dois être parfaite."
"Je ne suis pas capable de changer."
"Je ne mérite pas de prendre du temps pour moi."
"Je ne suis pas assez compétente."
"Je n'ai pas le droit de dire non."
"Je ne mérite pas de réussir."
"Les autres sont plus douées que moi."
Ce que vous vivez !
Stress et épuisement
Vous ressentez une pression constante pour jongler entre vos responsabilités professionnelles, familiales et personnelles. Ce stress peut entraîner un épuisement mental et physique, affectant votre bien-être général et votre qualité de vie.
Manque de temps pour soi
Entre les exigences du travail, les soins aux enfants ou les tâches ménagères, il vous reste peu de temps pour vous occuper de vous-même. Ce manque de temps pour des activités personnelles et de détente peut conduire à un sentiment de frustration et de dévalorisation.
Sentiment d'isolement
Malgré une vie sociale active, vous vous sentez parfois isolée dans vos défis quotidiens. Vous avez l'impression de ne pas être comprise ou soutenue par votre entourage, ce qui peut accentuer le sentiment de solitude et de détresse.
Faible confiance en soi
Le manque de reconnaissance et de validation peut éroder la confiance en soi. Comme de nombreuses femmes, vous luttez pour croire en vos capacités et hésitez à prendre des initiatives ou à poursuivre vos ambitions par peur de l'échec ou du jugement.
Si c'est le cas pour vous, alors...
Vous êtes au bon endroit !
NE CHERCHEZ PAS PLUS LOIN
Je vous propose de rejoindre mon Programme Emergence.
C'est un programme en 8 modules, composé de séances individuelles et collectives de coaching et d'un temps de suivi individuel.
Il s'agit d'un parcours jalonné d'étapes simples à suivre et adaptées même aux femmes les plus occupées.
Bénéficiez d'un soutien continu pour définir et atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Grâce à un suivi régulier et des plans d'action personnalisés, vous progresserez de manière constante vers la réalisation de vos rêves.
METTEZ-VOUS AU DEFI DE PRENDRE SOIN DE VOUS-MÊME !
Rejoignez notre communauté en ligne et bénéficiez des avantages suivants
Accompagnement personnalisé
Vous êtes une femme unique. Mon approche sur mesure s’adapte à vos besoins spécifiques et à vos objectifs personnels.
Équilibre vie
Pro-Perso
Apprenez à gérer efficacement votre temps et vos priorités pour exceller dans tous les aspects de votre vie sans vous épuiser.
Approche globale
Il s'agit d'un programme qui prend en compte tous les aspects de votre vie. Nous travaillons sur vos objectifs mais votre bien-être physique et mental est aussi pris en compte.
Communauté de soutien
Rejoignez une communauté de femmes inspirantes et solidaires qui partagent vos ambitions et défis.
N'attendez plus !
Votre bien-être mental est essentiel pour atteindre vos objectifs.
Je suis prête à vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Inscrivez-vous maintenant et commencez à vivre une vie plus équilibrée et satisfaisante.
Je suis Marie-Ena, votre accompagnatrice dans votre défi...
Enseignante pendant de nombreuses années, j'ai eu beaucoup de plaisir à transmettre et accompagner, tant dans leurs apprentissages que dans la vie, les jeunes adultes dont je m'occupais.
Passionnée et impliquée dans une vie tournée vers l'autre jusqu'à s'oublier, jusqu'à connaitre l'épuisement professionnel, le burnout.
Je m'en suis sortie.
Et, aujourd'hui, j'accompagne la femme active passionnée et engagée qui rencontre des difficultés à s'épanouir dans sa vie. Je travaille avec celle qui, chaque jour, est sous pression car confrontée à des défis pluriels, tant au travail que dans sa vie privée : stress, charge mentale, manque de reconnaissance, etc.
Je l'aide à continuer à travailler de façon éthique et sereine, tout en protégeant sa santé et son bien-être.
Témoignages
Faites défiler pour découvrir ce que disent nos clientes !
Laétitia (France)
Au bout de la 3ème séance, la transformation est là, palpable et visible.
Géraldine (Canada)
Je me sens plus à l'aise et plus forte, maintenant.
C'est aussi ok avec mes émotions, j'ai appris à les accueillir et à mieux les gérer.
En ce qui concerne le défi que j'ai eu à relever, pendant cette période, je me sens beaucoup mieux.
Je lâche prise de plus en plus, et c'est mieux ainsi.
Mégane
(France)
Le coaching m'a aidé à mieux définir mes objectifs et je parviens à passer à l'action plus facilement qu'auparavant.
Cela m'a permis aussi d'améliorer mon regard sur moi et d'être plus bienveillante envers moi-même.
Les échanges en groupe ont été des sources de richesse et d'encouragement.
Intéressée ? Parlons-en lors d'un appel de 20 minutes.
Places limitées. Les premières inscrites au programme bénéficient du tarif préférentiel.
FAQ
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Le programme Emergence est spécialement conçu pour les femmes de tous âges et de tous horizons qui souhaitent relever leurs défis personnels et professionnels sans sacrifier leur santé mentale. Que vous soyez une professionnelle, une mère, une entrepreneure, une enseignante par exemple, ou que vous traversiez une période de transition dans votre vie, ce programme peut vous aider.
Le coaching est bénéfique pour toute personne désireuse de progresser personnellement et professionnellement. Si vous vous sentez bloquée, stressée ou cherchez à améliorer certains aspects de votre vie, le programme Emergence vous offre les outils et le soutien nécessaires pour réussir.
Absolument. Toutes les informations partagées pendant les sessions de coaching sont strictement confidentielles (cf Code de déontologie de l'ICF, Institut de Coaching International). Je respecte votre vie privée et crée un espace sûr et sécurisé pour que vous puissiez vous exprimer librement.
En plus des sessions de coaching, je mets à votre disposition le workbook du programme. Vous aurez aussi accès à d'autres outils ou supports, des exercices pratiques, etc.
Oui, en plus des séances individuelles, les séances de groupe hebdomadaires sont un cadre où vous pouvez partager vos expériences et apprendre avec d'autres femmes qui suivent le même parcours. Ces sessions favorisent le soutien mutuel et l'inspiration collective.
Je vous accompagne à gérer votre stress, à trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie personnelle, à renforcer votre confiance en vous, à améliorer vos compétences en communication, à mieux gérer votre temps et vos priorités et à atteindre vos objectifs .
J'utilise diverses méthodes pour suivre et évaluer vos progrès, y compris des auto-évaluations régulières, des feedbacks et des objectifs définis conjointement. Je vous aiderai à identifier vos réussites et à ajuster vos stratégies pour continuer à avancer.
Mes clientes rapportent souvent une amélioration significative de leur bien-être mental et physique, une meilleure connaissance de leur identité, une plus grande confiance en elles, une meilleure gestion du stress, un équilibre amélioré entre vie professionnelle et personnelle et une progression vers leurs objectifs personnels et professionnels.
Les sessions de coaching sont réalisées en ligne, ce qui est plus pratique pour un groupe réparti dans le monde entier. Je propose des séances individuelles et collectives. Chaque session est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques et inclut des discussions, des exercices pratiques et des plans d'action personnalisés, etc.
Le programme Emergence inclut des techniques de gestion du stress, de méditation, de pleine conscience et des exercices de relaxation. Je vous aide également à développer des habitudes de vie saine, à reconnaître et à changer vos croyances limitantes et à créer un environnement de soutien positif.
Ce programme se distingue par une approche globale qui intègre le bien-être physique, mental et émotionnel. Je propose un accompagnement personnalisé, de la flexibilité pour m'adapter à votre emploi du temps. Une communauté de soutien existe sur WhatsApp et vous aurez aussi accès à des ressources exclusives pour soutenir votre développement.
Oui, un soutien continu est offert, même après la fin du programme. Vous aurez accès à notre communauté en ligne, à des ressources supplémentaires et à des sessions de suivi pour vous aider à maintenir vos progrès et à continuer à évoluer.
Programme Emergence.
- contact@mepcoaching.fr